Avez-vous déjà essayé de MAIGRIR
avec un Régime ? 🤨
Si oui, vous savez probablement à quel point :
❌ Cela peut être difficile
❌ Extrêment frustrant
❌ Incompatible avec votre mode de vie
Les régimes alimentaires drastiques ne fonctionnent pas souvent sur le long terme.
Ils sont difficiles à suivre et ne permettent pas de maintenir un mode de vie sain et équilibré.
De plus, ils peuvent nous affecter au niveau de la santé mentale en favorisant :
👉l'apparition d'un sentiment de privation ❗️
👉nourrissent une relation malsaine avec la nourriture ‼️
Surtout, vous connaissez probablement déja le résultat : une possible perte de poids temporaire suivie d'une énorme reprise de poids encore plus rapide.
🚨Ouvrons les yeux , Seulement 1 personne sur 10 arrive à perdre du poids et à se stabiliser après un régime.
Les régimes restrictifs ne fonctionnent pas et ce n'est pas de notre faute !
Un air de DEJA VU ?
actuellement, vous êtes peut-être dans une de ces situations :
❌ VOUS MANQUEZ DE TEMPS POUR CUISINER
Se lancer dans des grosses popote après une longue journée de travail ?
Qui aurait envie de ça !
❌ VOUS EN AVEZ MARRE DES PLATS SANS GOÛTS !
❌ COMME UNE IMPRESSION DE DEJA VU !
Vous êtes a court d'idée, vous avez l'impression de manger tjours pareil.❌ "CHÉRI(E) QU'EST CE QU'ON MANGE CE SOIR ??"
Vous mangez la même chose sans plaisir pour vos papille gustative !
❌ CE SOIR C'EST FLEMINGITE AIGUE, ON SE FAIT UN UBER !!!
Aujourd'hui,
il est temps d'en finir
Imaginez une perte de poids tangible et permanente ?
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Qu'il soit possible de mincir avec de bons petits plats délicieux
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Des recettes rapides et facile a faire.
👉 Imaginez :
Des résultats sans prise de tête
et pour finir :
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que ca conviennent à toute votre famille ?
Et, S'il existait un livre guide alimentaire à suivre pour mincir sans aucune privation ???
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Une méthode simple et terriblement efficace, que vous vous direz :
"'Il n'y avait qu'à y penser !"
Pourquoi faire compliqué quand on peut faire simple ?
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Une stratégie alimentaire simple à suivre pour mincir sans aucune privation et continuer à se faire plaisir !
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QUI est l'auteur
Yohan, Créateur et PDG
Yohan coach sportif originaire d'Ile de france est l'auteur de :
➡️ "Boost Eat V.3" , la méthode alimentaire pour perdre du poids en moins de 60 jours sans effet yoyo.
➡️ "Les secrets de l'Alimentation après la grossesse".
En allant à l'essentiel, il aide des hommes et des femmes plus motivés que jamais à retrouver :
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Il a analysé et identifié leurs problèmes récurrents tout en écoutant leurs besoins et leurs envies.
👉 Changer des habitudes en simultanés,
👉 Tenir des nouvelles habitudes sur la durée,
👉 Adeptes de régimes contraignants tels que keto, atkins, dukan…
👉 Gaspille du temps et de l'énergie pour trouver des solutions miracles
⛔️ Pour au final avoir une perte de motivation.
Ses livres guides sont basés sur ses recherches et ses expériences concluantes ou non.
Pour trouver une solution efficace et adaptable, répondant à son analyse.
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Marie
"Je cherchais a perdre quelques kilos avant l'été, et comme le sport et moi ça fait deux, c'était pour moi la solution idéale.
Pour le moment, J'ai perdu 2 tailles de pantalons et tout ça sans restrictions !"
Marie, maman de 2 enfants.
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"J'avais le choix entre lire le livre, appliquer et atteindre mon objectif, ou passer le reste de mon temps à attendre un miracle"
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"Lorsque j'ai commencée Boost Eat, j'avais peur de laisser tomber, mais Yohan et son livre étaient exactement ce dont j'avais besoin. Je suis juste super heureuse de voir mon évolution du 1er jour à aujourd"hui"
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