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La Petite Reprise !
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La Petite Reprise !
On se motive ensemble.
On prépare le corps a reprendre après une longue période d’absence ou tout simplement après tes vacances.
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Conçu pour :
👉 Réveillez l’ensemble du corps
👉 Revoir les principes de base, les fondamentaux
👉 Préparez le corps et le mental a perdre du poids
👉 Créez une routine de reprise cohérente
👉 Minimisez le risque de blessure
Démarrer le Programme ici :
On est ensemble ! 🤝
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